Czym charakteryzuje się uciekanie kolana? Ja miałem kiedyś skręcone kolano i go nie zaleczyłem, kolano mam w miarę stabilne, prostowanie i zginanie jest ok, ale ruchy skrętne to dla mnie zabójstwo - blokuj się coś, przeskakuje i boli, wyczuwalne nawet to jest ręką.
Witam Chyba naciągnąłem lewy nadgarstek, boli mnie tylko w trakcie treningu a przy ostatniej serii ból zaczyna być naprawde mocny, - dać se spokój na kilka dni z treningiem czy po prostu oszczędzać lewą rękę przy treningu ? i wszystkie ćwiczonka robić tak żeby nadgarstek był nie z palcami - noo wiecie o cho chodzi, chyba xD
japier.. ale doj**. dziś do pieca ręce to mi chcą odpaść, NO A PYTANIE DO TEGO : przy pakowaniu hantlami stojąc - rzuca mną troche ta jakbym podrzucał ten ciężar, i zaczęło mnie coś boleć w prawym dolnym rogu brzucha - boje sie że to może być przepuklina choć jak podnosze prawe kolano do klatki to nic nie boli - co robić ?
widzisz co tylko chcesz, jako jedyna firma odniosła się i to na różnych płaszczyznach i to boli firmę Olimp, a słuchy chodzą że to nie koniec i będą dalsze konsekwencje wyciągane w stosunku do tej prowokacji i nie tylko...
Dziś jeszcze odpuszczę .Z szyjąlepiej ale jak mocno skręcam głowę to jeszcze boli.Wyszedł mi wreszcie katar po tygodniu więc jest nadzieją że to badziewie mnie puści. Miska z dziś plus dwie kromki chleba bezglutenowego. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7ec69efbbf5c43938849dcf3796d981e.jpg Zmieniony przez - tolka2012 w dniu 2013-07-22 20:19:48
[...] ma ludzi za idiotów, ale myślicie, że teraz każdy będzie kupował białka Olimpu ? Gdzie są ich badania w pb ? Dlaczego ich nie ma ? gdzie Trec ? Macie jakis układzik ? A może boli Was to, że maja dobrej jakości białko i ujawniacie tylko te, które Wam sie nie podobają ? Panie Ambroziak, skoro macie tak doskonałe białko, to po co takie głupie [...]
ja jestem 7 miesiecy po acl i noga nie tyle co mnie boli tylko czuje po prostu ze jest inna w porownaniu do drugiej to normalne? bolu 0 normalnie smigam na rowerze wyprost pelen zgiecie tez bol przy zgieciu dopiero jak mocno reka dociagne kolano tak to nic
[...] wygodniej choć niezdrowo - palić materiał (taka twarda biała czekoloda) :) Weszło jednak mniej tak z 2,90~ GAB'Y, faktycznie miarka odmierza równe 1g :) na razie brzuch mnie boli ale przepiłem spaghetti zblendowanym napojem z bananów itp i może dlatego :D.. żadnego mrowienia ani sraka też mnie nie złapała. A tak poważnie z GABA wiązałem [...]
[...] D. Wyciskanie hantli 5x12 Trening 1: Trening 2: 16/16/16/16/16 E. Prostowanie nachwytem 4x12 Trening 1: Trening 2: 20 F. Kick back 3x15 Trening 1: Trening 2: 6 Trening zmieniony, póki co dipsy wywalam, dalej boli lewa strona klatki i bark dlatego więcej powtórzeń, małe ciężary. Zmieniony przez - easyriderr w dniu 2014-01-06 01:10:40
Jak na martwy z podwyższenia IMO wielkiego kota nie było. Twoje wykonanie dla niektórych zawodników o relatywnie krótkich kończynach w stosunku do tułowia jest szczytem marzeń ;-D Obadaj to, mnie aż grzbiet boli na samą myśl. http://www.youtube.com/watch?v=OivRTQ55QHM
Mam kontuzje barku, przy podnoszeniu mnie boli, oraz przy machaniu do rozgrzewki. Czuje jakby ból miał powiązanie z więzadłami na szyi. Teraz mam pytanie, czy mogę trenować front levera, robić pompki i podciągać się? Może to głupie pytanie, ale może mieliście podobnie. Ważne jest to dla mnie ponieważ jestem w szczycie formy, i nie chcę mieć [...]
a poza tym nie boli mnie moment iniekcji czy podczas wbijania igły. z tym nie ma żadnego problemu. Ból wystąpił na drugi dzień po strzale właśnie w miejscu gdzie był wstrzykiwany teść. Teraz już jest mniej wyczuwalny i na szczęście bez żadnych obrzęków i śladów po iniekcji. Zastanawiał mnie tylko sam fakt wystąpienia takiego objawu? Szczególnie, [...]
Piątek, dnt, bieganie znowu nieco krótsze. Dzisiaj podkręciłem nieco tempo; od następnego mikrocyklu robię ten sam dystans albo nieznacznie dłuższy (2 pełne kółka + trasa do parku = 4,5-5 kg) i wprowadzam interwały biegowe. Boli mnie bardzo, że "hiity" (cudzysłów nieprzypadkowo) zostały utożsamione z treningiem interwałowym i rozpropagowała się [...]